Vrste masaža
Postoji više vrsta masaža i neke smiju izvoditi samo obučeni terapeuti. No korištenjem naprednih robotskih sustava mehaničkih valjaka i uređaja za zračnu masažu, današnje masažne fotelje pružaju iste trodimenzionalne, ručne tehnike obučenih terapeuta, pritiskom jednog dugmeta. (Ukoliko imate problematičnu kralješnicu ili ste nedavno imali operaciju, provjerite kod svoga liječnika smijete li koristiti masažnu fotelju).
Najčešće masažne tehnike masažnih fotelja:
Masaža gnječenjem
Intezivno kretanje kotačića u svim smjerovima podsjećaju na ruke koje gnječe, te pokretima po vratu, leđima i mišićima poboljšavaju cirkulaciju i opuštaju tijelo. Ova masažna tehnika oslobađa napetosti područja vrata, smanjuje pospanost, smanjuje stres, a također pomaže kod nesanice. Masaža gnječenjem može djelovati pokretima ulijevo i putem 3-D (trodimenzionalne masaže).
Masaža lupkanjem
Kroz lupkajuće pokrete u različitim - podesivim frekvencijama, cijela površina leđa se opušta i poboljšava se tonus muskulature. Masaža lupkavnjem svojim stimulativnim djelovanjem dugoročno poboljšava cirkulaciju te povećava opskrbu tijela kisikom, smanjuje napetost u području leđa. Na raspolaganju stoje sljedeći inteziteti: senzitivni, meki, srednji, sportska masaža.
Što je veći broj udaraca u minuti, to je bolji rezultat. Najveći broj udaraca iznosi 620 impulsa u minuti.
Kompletna masaža
Stimulativna masaža gnječenjem i lupkanjem, specifična za područje vrata;
Stimulativna masaža gnječenjem i lupkanjem, specifična za područje leđa;
Stimulativna masaža gnječenjem i lupkanjem, specifična za lumbalni dio.
Masaža valjcima
Masažni valjci pokreću se u lijevo i u desno, te se protežu po kralježnici, i samim time poboljšavaju cirkulaciju kralježnice, opuštaju kralješke, i opuštaju leđa.
Valjci rastežu mišiće kralježnice i otpuštaju napetost i pritisak na diskove. Stimuliraju se korijeni živaca te se smanjuje bol u leđima. Valjanje također pomaže u pripremi mišića za dublju masažu.
Masaža valjcima je osnova shiatsu - masažne tehnike.
Masaža 3D - masaža listova gnječenjem
Trodimenzionalni masažni sistem za noge simulira pravu ručnu masažu za Vaše listove.
Mehanički ili zračni uređaji rade pri različitim brzinama kako bi Vam pružili trodimenzionalnu masažu od gležnjeva do koljena, smanjujući napetost i bol u umornim nogama.
Refleksologija
Mehanički ili zračni uređaji u naslonu za stopala vrše pritisak poput palaca na Vaša stopala.
